rinatyoga
על הסדנא, מאמרים ומידעתודת ופרגוניםמידע

על הסדנא, מאמרים ומידע

על הסדנא, מאמרים ומידעתודת ופרגונים
  • מה זה סדנת יוגה צחוק?
    • מה זה סדנת יוגה צחוק?
    יוגה צחוק - סדנת צחוק בשיטת אימוזיצחוק - סדנה צוחקת ומגבשת, צוחקים, רוקדים,שרים, נושמים, נהנים ומפנימים תובנות מאירות לחיים. חוויה מאירה מהנה ומעצימה בה נשלב תרגילי צחוק, נשימה, מוזיקה וריקוד. ככה נהנ
    צפייה
  • מה זה אימוזיצחוק? ומה נעשה בסדנא
    • מה זה אימוזיצחוק? ומה נעשה בסדנא
    אימוזיצחוק - אימון צחוק מוזיקלי תרגילי הצחוק מעוררים את הכח השכלי ואת השמחה הפנימית ומתוך כך את החשיבה החיובית ואת הגישה האופטימית והחיובית לחיים, כשאנחנו בעלי גישה חיובית העולם הופך למקום נפלא לחיות
    צפייה
  • חשיבות הצחוק
    • חשיבות הצחוק
    חיוך הוא מערכת התאורה של הפנים, מערכת האיורור של הראש ומערכת החימום של הלב. הצחוק משחרר אנדרופינים וסרוטנין ומתוך כך עולה מצב הרוח החיוניות האנרגיה והפרודוקטיביות. המוח אינו מבדיל בין צחוק אמיתי לצחוק
    צפייה
  • מחקרים עולמיים על צחוק
    • מחקרים עולמיים על צחוק
    אבי מדע הצחוק - הפסיכיאטר ד"ר ויליאם פ. פרי מאונ' סטנפורד בקליפורניה - בסוף שנות ה-60 החל לבחון את ההשפעה הפסיכולוגית של הצחוק אז גילה שבזמן שצוחקים מתרחשים בגוף שינויים פיזיולוגיים. הצחוק מפעיל ומשפי
    צפייה